wtorek, 22 marca 2016

Jak zrobić szybkie i pożywne śniadanie - placki bananowe

Dziś spontaniczny wpis a pomysł zrodził się podczas porannego spaceru z psem gdy zastanawiałam się nad dzisiejszym śniadaniem :) Postanowiłam przygotować placuszki bananowe. Ostatnio banany w różnych postaciach stanowią podstawę moich śniadań.

Do przygotowania ok. 10 placuszków potrzebowałam:
1 banan
1 jajko
Ok. 4 łyżki wiórek kokosowych
Płatki owsiane ilość na oko
Płatki jaglane ilość na oko
Kilka jagód goji i ulubiony serek opcjonalnie
Kilka łyżek oleju kokosowego do smażenia

Banana rozgniotłam widelcem i wymieszałam z jajkiem. Następnie dodałam wiórki kokosowe i w równych ilościach płatki owsiane i jaglane do zagęszczenia masy. Później wystarczy usmażyć i podawać z dodatkami które lubicie najbardziej :)

SMACZNEGO!!!



11 komentarzy:

  1. Odpowiedzi
    1. Uwierz mi, że smakują o wiele lepiej niż wyglądają :p
      pozdrawiam ciepło :*

      Usuń
  2. wyglądają przepysznie :)
    już niedługo wypróbuje Twoj przepis!

    OdpowiedzUsuń
  3. Wyglądają smakowicie :)
    pozdrawiam cieplutko :))
    woman-with-class.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  4. Często przygotowuję sobie śniadanie w tym stylu. Nie lubię ciężkiego jedzenia rano.

    OdpowiedzUsuń
  5. mniam, mniam :)


    Pozdrawiam Zocha
    http://www.zocha-fashion.pl/

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...